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秋の収穫祭のワーク２～感謝を届けるセレモニー～
感謝を届けるセレモニー
このワークでは、今年１年、あなたが
・感謝したい人
・感謝したい出来事
・感謝したい出来事
・地球への感謝
・目に見えないスピリット（守護してくれる存在や精霊、天使など）への感謝
を振り返り、それぞれの存在や出来事に、感謝の気持ちを届けます。
＜準備するもの＞
①レターセットやグリーティングカード
→１年の感謝を綴る為に使用します。
②キャンドル
③ライター・チャッカマンなど火をつけられるもの
④１年間へ感謝を表す物（★収穫祭の魔女を作られ方は、収穫祭の魔女をご用意ください。）
特に自然界の物（植物、お花、野菜、木の実など）がおススメ。
自分で育てている植物や野菜、自然界の物を使って作った創作物などだと更に良いです♡
私は収穫祭の魔女を作ったので、収穫祭の魔女を用意しました＾＾
＜セレモニーの行い方＞
１．この１年を振り返り、便箋に以下を思いつくまま書いてください。
この1年において
・感謝したい人
・感謝したい出来事
・地球へ伝えたい感謝
・目に見えないスピリット（守護してくれる存在や精霊、妖精、天使など）へ伝えたい感謝
上記以外で思いついたことも◎
※「大きな出来事」だけでなく、日常の些細な出来事も振り返ってくださいね。
※とても大切な作業ですので、焦らずゆっくりとこのワークを行いましょう。
２．書き終えたら、便箋を封筒に入れます。
３．あなたのサンクチュアリ、または一人静かになれるスペースを作り”１年間へ感謝のプレゼント”または”収穫祭の魔女”を飾ります。
そしてその近くに、便箋とキャンドルを置きます。
４．キャンドルに火を灯し、目を閉じて深呼吸しましょう。
呼吸をするたびに、心に静けさがもたらされるイメージで深呼吸を繰り返してください。
５．目を閉じたまま、先程便箋に書いた感謝を振り返りながら、これまでの１年に感謝を伝えます。
感謝を伝えたら、目を開けてください。
※キャンドルの火は、ご自分の好きなタイミングで消してください。消し忘れや火の元には十分ご注意ください。
※時間がある方はこのまま、キャンドルに火を灯しながら最低１時間はのんびりとお過ごしください。（携帯や電子機器は触らないようようにしてください。）
これからの１年を豊かに過ごす為のインスピレーションが届けられる事があります。
★セレモニーが終わりましたら、あなたの家族や大切な人に、感謝の気持ちを直接伝えましょう。
当たり前の事ですが、感謝というのはしっかり言葉や形に表さないと、相手に伝わらないものです。
感謝を伝えられた相手が喜ぶのは勿論の事、感謝を伝える事であなた自身の心も豊かになっていきます。
★封筒に入れた便箋は、捨てずに来年まで大切にとっておきましょう。来年の収穫祭の時期に、去年感じた感謝を振り返るのも豊かな時間です。
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