森の魔女学校®
Earth Healer Ayano公式サイト
メニュー
新年の「辞める事リスト」
こんばんは。・＋＊
新年が始まり、少し気持ちが落ち着かない方もいらっしゃるかもしれません。
気持ちに余裕がないかも、心も体も緊張しているかも・・・と感じたら、リラックスしたりリフレッシュする時間をしっかりとって、心を落ち着かせていきましょう＾＾
目の前に沢山のTo DOリストがあっても、しっかりリラックス＆リフレッシュする時間を取った方が、集中して短時間で終わらせる事が出来ます。
（私自身、息子の新学期の準備で焦る気持ちを感じていたので、今日はリラックス時間を多めに取りました。）
新年の「辞める事リスト」
新年はこれからの抱負だったり、叶えたい願いや目標を立てる方が多いと思います。
そして、それと同時に「辞める事リスト」を作る事も大切です。
・心の負担になっている事。
・自分が自分でいられなくなる原因となっている事。
・ストレスやイライラの原因となっている事。
・・・など、誰しもあると思います。
そういった事の中で「辞める事リスト」を作ると、自分のための豊かな時間が増えたり、気持ちが楽になって本当にやりたい事に集中できます。
願いを叶えたり目標を達成するには、「辞める事」を決める事がとっても大切なのです。
私の場合、子育てについて”辞めると決めた事”がいくつかあります。
去年小学生になった息子は、環境になれるのが大変で学校を休む事も多く、私と夫は息子のケアに徹してきました。
でも、もう一部の事は辞めて、自分の時間を増やそう！と、新年になってふと思ったのです。去年は必要だったけど、今の息子なら大丈夫だなと。
辞める事で、今年はもっと気持ちにゆとりをもって過ごすことが出来そうです。
あなたも「辞める事リスト」を作って、２０２５年をより豊かな１年にしていきましょう。・＋＊
※辞める事リストは、定期的に見直しをお勧めします。１か月～３か月に１回の見直しがおすすめです。
～お知らせ～
「魔法の絵～冬の精霊～」を、１月１４日（火）２０時から発売します。（満月の日です）
魔法の絵は原画の販売ですので、世界に一つしかない特別な絵となっています＾＾
絵の解説は、販売日前日までに森の魔女日記にUpします。お楽しみに。・＋＊
ご予約受付中
新年のセレモニーとして、妖精の女王レイラーアのサファイアの儀式を行います。
森の魔女の魔法ノート 発売中
”妖精の回復魔法”を、2か月限定で使えます。
