
Earth Healer Ayano公式サイト
●忙しく過ごしながら、何か大切なものを見失っているような感覚
●物は持っているのに、心がどこか満たされない感じ
●収入はあるけれど、常に将来への不安がつきまとう
●お金が増えないことへの不安
●一人でいると寂しさを感じ、誰かと一緒にいても本当の繋がりを感じられない
●自分の感情に蓋をして、「強く」あろうとしている
●「もっと」あれば幸せになれると思いながら、手に入れてもすぐに満足感が消える
これらの感覚は、あなたの内側から発せられる大切なメッセージです。
「何かが足りない」というサインであり、本当の豊かさへの道を示す羅針盤なのです。
豊かさは主に、「精神的な豊かさ」と「物質的な豊かさ」に分けられます。
例えば、精神的な豊かさは以下の様な要素を含みます。
●深い安らぎと内なる平和を感じる時間
●心から信頼できる人との本音の会話
●自分の感情を素直に表現できる自由
●未来への不安に振り回されない安定感
●「今ここ」にいる瞬間を味わう余裕
●自分の価値を外部の評価に求めない自己肯定感
●言葉にできない何かとの繋がりを感じる神聖な体験
そして、物質的な豊かさは、以下の様な要素を含みます。
●仕事と生活のバランスがとれた安定
●好きなことに気兼ねなく使える経済的余裕
●安定した収入源と、それが増えていく可能性
●健康を維持するための質の高い食事や環境
●趣味や成長のために使える自由な時間
●未来への安心感をもたらす貯蓄や資産
これは、一人静かになれる環境で行いましょう。リラックスした状態で、書きだしてくださいね。
そして、それぞれの項目の横に、現在の満足度を10段階で評価してみましょう。
この気づきは、あなたが真に求める豊かさに近づく第一歩です。
ノートに書くことで、自分の願望が明確になり、脳にインプットされるだけでなく、あなたを守護している存在(スピリット)もあなたの願いを認識してくれるからです。
※守護してくれているスピリットは、あなたが強く願い行動し始めれば、必ずその実現を助けてくれます。
表面的な「欲しいもの」ではなく、心の奥底で本当に求めている「豊かさの本質」に目を向けることで、人生の満足度は大きく変わっていきます。
私たちの多くは「精神的な豊かさ」と「物質的な豊かさ」は別々のもの、時には相反するものだと考えがちです。
”精神を高めるには物質を捨てなければならない”、あるいは”物質的成功を収めるには、精神的な充実を後回しにしなければならない”と思い込んでいることはありませんか?
人生を楽しむ姿勢を持つことで、なぜ両方の豊かさが自然と手に入るのか・・・その理由を次回のブログで探っていきます。
Instagramもやっています。是非フォローしてくださいね♪
”妖精の回復魔法”を、2か月限定で使えます。