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誰にでも、心が不安定になる時があります。 それは、あなたの周りの人も同じこと。
たとえば大切な人——家族や友達——が、ずっとイライラしていたり愚痴ばかり言っている時、その場の雰囲気が重く、辛くなってしまうことがあります。
どんなに大切な人だとしても、相手の負の感情をすべて受け入れてしまっては、自分自身が疲れ果ててしまうものです。
魔女の基本は、まず自分自身を守ること。
自分のエネルギーを守れない者は、他者を真に助けることもできません。
これは魔女として生きる上での、大切な教えなのです。
目次
高度な魔術もありますが、まず誰にでもできる簡単で強力な方法があります。
それは、
「私は相手の負のエネルギーを受け取らない」と、自分自身に宣言すること。
これが、自分のテリトリーを守る第一歩です。
自分の心の中に、自分だけの聖域——誰も入れない大切な部屋があるとイメージしてください。
そして、そこには自分以外は入れないと決めるのです。
その部屋はどんな場所でしょうか。
たとえば:
あなたが心から「ここなら安全だ」と感じられる場所を、できるだけ具体的にイメージしてください。
色、香り、肌触り、音——五感すべてを使って、その部屋を創り上げるのです。
この聖域は、あなたの心の奥深くにある、誰も侵すことのできない場所。ここにいる時、あなたは完全に守られています。
話を聞いていて辛く感じたら、それは相手があなたの聖域に入り込もうとしているサインです。
そんな時は、少し距離を取る時間を持ちましょう。
具体的には:
物理的に離れることも、心の中で境界線を引くことも、どちらも大切な自己防衛の術です。
もし相手が聞く耳を持っているなら、他の発散方法を提案してみるのも良いでしょう:
その人に合った癒しの道があるはずです。
ただし、相手が自傷や他者を傷つけるような危険な状態にある場合は、迷わず専門家や相談機関に連絡することが必要です。
もし負のエネルギーを受け取ってしまったと感じたら、すぐに浄化しましょう:
こうした浄化の習慣を持つことも、魔女の基本です。
「距離を取るなんて冷たいのでは」と罪悪感を感じる必要はありません。
自分を守ることは、結果的に相手にとっても良いことなのです。
あなたが疲弊してしまえば、本当に必要な時に力になることができなくなってしまいます。
魔女は知っています——自分の灯火を守ることで、初めて他者の道を照らすことができるのだと。
普段から自分を守る習慣を持つことも大切です:
こうした小さな習慣が、あなたを守る大きな力になります。
誰の心にも、ポジティブとネガティブな面があります。それは自然なことです。
どんなに大切な人であっても、自分が消耗してしまうなら、自分を守ることを選んでください。それは冷たいことではありません。
その人を大切に思いながら、寄り添いながらも——自分自身を守る方法を見つけていきましょう。
魔女として生きるとは、愛と境界線の両方を大切にすることなのです。
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週に一度、特別なお話を綴っています。ブログでは書けないような 心の奥にしまっていた物語やあなたの心に灯をともすような 小さな魔法のお話。精霊や妖精のお話など。そっと、あなたにだけお届けします。
この記事を書いた人: 森の魔女Ayano
森の魔女学校を主宰し、精霊・妖精チャネリング、自然魔術、過去世リーディングを通じて、多くの方の魂の目覚めをサポートしています。
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